相信很多人都听说过拓展培训，也有部分人参加过拓展培训，对于一些拓展培训老手就知道参加前需要做哪些准备工作，但是，也不免有些人是第一次参加，会有些手忙脚乱，那么，下面，前卫拓展就给大家普及一些拓展培训前需要做哪些准备工作！

　　1、着运动鞋及自带个人常用物品（住宿酒店需带上身份证原件）；

　　2、身体有习惯性脱臼、骨折史、心脏病、脑血栓、严重腰颈椎疾病、正在怀孕以及其他自认为不适宜参加户外活动的人员不得参加本活动；

　　3、在无教官指导的情况，任何人不得擅自攀爬高空项目，下水游泳或其它任何危险活动。

　　4、在训练期间，除特殊情况外，学员不得外出，学员若要请假外出，必须向教官提出申请，经核准后方可离开；

　　5、培训期间如感到身体不适要及时向带队教官报告；

　　6、主动沟通和交换训练感受，总结训练成果，诚恳助人，勇于负责，建立良好的团队氛围。训练营结下的友谊和体验活动后总结出的各种经验，将使您受益终身。

　　当然，这些只是拓展培训准备工作中的一部分，如果您想了解更多关于拓展训练相关知识，欢迎关注：http:/www.hnqwtz.com/

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